Autor: mirella

26. September 2016

BIKE Woman Camp – Kaltern

BIKE Woman Camp in Kaltern Kaum zu glauben, dass es schon über eine Woche her ist. Die Zeit rennt mal wieder… Ich möchte Euch zumindest knapp von meinen Eindrücken in Kaltern erzählen. Denn ich bekam die Gelegenheit die Guides als Sport Mentalcoach auf Ihren Touren begleiten zu dürfen. Ich bin noch nie zuvor in Südtirol gewesen, in Kaltern angekommen hingen...

schraubkurse

26. August 2016

MTB-Schraubkurs

Du… lass mal. Das kann ich selbst ! Auf vielfachen Wunsch haben wir zwei Termine für den Mädels- MTB Schraubkurs festgesetzt. Folgenden Themen werden wir uns vorwiegend widmen und gemeinsam üben, üben, üben…. Reifen flicken / Schlauch wechseln Schaltung einstellen Schaltzug wechseln Bremse entlüften Bremsbeläge tauschen Setup ( Dämpfer und Gabel) Kettenriss… was nun ? Ergonomische Bikeeinstellung Wartung und Pflege...

events

20. Mai 2016

Frauencamp Esthal

Die Pfälzer sind uns definitiv in einer Sache eine Nasenlänge voraus … Auf der Hinfahrt zum diesjährigen Frauencamp in Esthal dachte ich noch an meinen letzten Besuch im Kloster St.Maria. Vor nicht einmal einem halben Jahr fand dort ein Yogaseminar statt. Und ich konnte mir beim besten Willen nicht vorstellen wie sich ein Frauencamp mit etwa 70 Teilnehmerinnen, zig Fahrrädern,...

endurotour

6. Mai 2016

Endurotour in Homburg

Bollerwagen adé – wir biken ! Wir hatten vor die 1-Mai Kultur zu verändern und luden zu einer Endurotour im Homburger Wald ein. Gefahren wurden Trails rund um den Homburger Schlossberg, der Uniklinik und ums Homburger Stadion. Besser hätten wir es nicht treffen können… Das Wetter wurde mit jedem gefahrenen Kilometer besser. Wir haben jede Menge Wanderer erwartet.. aber siehe...

Hellspawn 78

2024-08-11

Es hat super Spaß gemacht die Grundlagen kennenzulernen. Ich kann das MTB-Coaching nur empfehlen. Vielen Dank Mirella!

Carina Dawo

2024-08-01

Volle Punktzahl in allen Kategorien! Eigentlich wollte ich nur meine Angst Bergab verlieren und etwas sicherer werden. Das Resultat…nach 45 Minuten bin ich meinen ersten Trail mit Begeisterung und einem Strahlen im Gesicht gefahren. Das Vertrauen war direkt da, Mirella hat super erklärt und so war es auch einfach alles umzusetzen! So hab ich dann doch ein neues Hobby entdeckt und werde weiter machen. Menschlich und Fachlich einfach super!

Iris Klein

2024-07-07

Sehr gerne gebe ich hier ein Feedback. Mein Mann ein begeisterter Trail-Fahrer und ich ohne Trail-Erfahrung - größer könnte der Kontrast nicht sein. Trotzdem hat sie es geschafft, uns beide abzuholen, Er bekam den Feinschliff, und ich konnte - für mich war das schon ein kleines Wunder - dank des tollen Trainings, im Anschluss Trails mitfahren. Vielen herzlichen Dank dafür. Vielleicht sehen wir uns mal wieder, wäre schön. Liebe Grüße, Iris und Marc

Peter Gottschling

2024-05-28

Schade, dass man nur 5 Sterne vergeben kann. Ab der ersten Kontaktaufnahme war ich überzeugt, dass mein Wunsch nach einem Sicherheitstraining in erfahrenen Händen liegt. Da die Wetterlage sehr kritisch war wurde zugesagt, dass wir kurzfristig bis 1 Stunde vorher den Termin verlegen können. Zum Glück konnte das Training stattfinden. Mirella hat dann zuerst Sattel und Bremse richtig eingestellt. Dann begann das Training. Nach tollen Tipps wie Blickrichtung, Anfahren am Berg, Bremsen, Kurven fahren etc. waren 2 Stunden wie im Flug rum. Dann kam die Überraschung. Obwohl ich Paartraining gebucht hatte , wurde nur Einzel berechnet, weil sich Mirella hauptsächlich um meine Frau gekümmert hat. Fazit: Absolut empfehlenswert. Nochmal lieben Dank , Mirella.

Hendrik Nalbach

2024-04-22

Es hat sooo viel Spaß gemacht! Mirella ist super nett und hat eine Engels Geduld. einfach eine klasse Frau! Dieser Kurs bei ihr, hat uns echt viel gebracht! Das war mit Sicherheit auch nicht der Letzte. Vielen Dank Mirella

Petra Naumann

2024-03-19

Es war ein tolles Erlebnis mit Mirella, da hat alles gepasst. Schon nach einer kurzen Strecke hatte ich wieder Vertrauen in mich und das Fahrrad gewonnen. Sie hat mit super Tips gegeben, und mich mit ihrer liebenswerten und professionellen Art ungemein motiviert. Ihre anschließende Zusammenfassung und die Videos, sind für meinen Spaß und eine unfallfreie Zukunft auf dem Fahrrad sehr, sehr hilfreich.

Stefanie Ackermann

2023-08-02

Super tolles Training mental und Technik habe viel gelernt was ich bei meinen nächsten Touren umsetzen und üben werde danke Mirella du bist so ne tolle Trainerin du gibst Mut und Vertrauen und ich habe so viel mitgenommen ich kann dich nur weiterempfehlen du bist klasse

Isabelle Herzog

2023-07-19

Fantastisches Mountainbike-Techniktraining mit einer herausragenden Trainerin! Liebe Mirella, wir möchten uns herzlich für das absolut geniale Mountainbike-Techniktraining bedanken (05.05.23 - die lustige Mädels Truppe). Es war einfach der Hammer! Wir sind (auch noch Wochen später) total beeindruckt von dem, was wir gelernt haben und freuen uns jedes Mal wenn das Gelernte im Wald auf den Trails anwenden. Du bist eine Expertin auf deinem Gebiet und man spürt deine Leidenschaft für den Radsport. Wir freuen uns schon auf das nächste, gemeinsame Training mit Dir. Allen, die sich sicherer auf dem Mountainbike fühlen wollen, können wir das Techniktraining nur wärmstens empfehlen! Ride on! Isabelle und Katrin

Pascal Herre

2023-06-02

Tip Top, hatten einen Kurs für meine Mutter und Schwiegermutter gebucht, damit sich beide etwas sicherer auf ihren E-Bikes bewege... Beide waren super begeistert und haben viel mitgenommen. Für alle die der Meinung sind 2 h wären zu wenig, das ist absolut nicht der Fall... Es gibt viel neuen Input was der Kopf auch erstmal umsetzen muss. Vom ersten Telefonat bis zum Treffen alles reibungslos Jederzeit wieder

Verena Homberg

2023-03-26

Liebe Mirella, vielen Dank für ein super 2,5 Stunden Einzelcoaching. Du hast mir mit Deiner ruhigen Art und anschaulichen Erklärungen sehr weiter geholfen und mir wieder viel Sicherheit zurück gegeben.